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워터밤2023년 행사가 올해 6월 멋진 서울의 밤을 선사할 것 같습니다. 즐거운 음약을 들으면서 물총을 쏘며 노는 축제가 서울에서 열립니다. 축제의 주요 프로그램, 출연진, 준비물 등 워터밤2023의 이모저모를 살펴보겠습니다. ㅁ 워터밤2023 기본정보 ㅇ 장소 : 서울 잠실 종합운동장 보조경기장 ㅇ 일정 : 6월23일(금) ~ 6월 25일(일) ㅇ 고객센터 : 인터파크 1544-1555, 위메프 1661-5764, 11번가 1599-9640 * 퀸스스마일, 네이버의 경우 각 예매처별 100% 환불 마감 기한까지는 별도 신청없이 취소하여도 취소수수료가 취소 수수료가 부과되지 않는 다고 합니다. * 장소와 일정변경으로 인하여 티켓유지 및 환불 : 기존에 구매한 티켓은 아래 일정으로 자동변경 - 6월 30일..
20~30대 청년들은 6월에 서울시에서 제공하는 다양한 청년 지원 프로그램을 활용하면, 주변 시세보다 저렴한 좋은 품질의 임대주택에 입주할 수 있는 기회를 얻을 수 있습니다. 또한, 서울시의 청년 부동산 중개보수 및 이사비 지원사업, 희망두배 청년통장, 참여자 모집, 청년수당 2차 신청 청년매입임대주택 입주자 모집 등의 프로그램을 6월의 서울시 주요정책으로 추진한다고 해서 요약해서 말씀드리겠습니다. ㅁ 청년 부동산 중개보수 및 이사비 지원사업 청년 부동산 중개보수 및 이사비 지원사업은 서울로 이사 오거나 서울 내에서 이사한 청년들을 대상으로, 부동산 중개보수와 이사비를 최대 40만원까지 지원하는 프로그램입니다. 이번 해에는 지원 대상과 신청 기준이 완화되어 더 많은 청년들이 혜택을 받을 수 있습니다. ㅁ..
요즈음 경기상황도 안 좋아 지고, 아파트나 부동산 가격의 급등으로 인해 개인 자금이 일시적으로 부족한 경우가 많이 발생하고 있습니다. 이에 따라 부모자식간 돈을 차용하는 경우가 많이 발생하고 있습니다. 이 때 부모자식간 차용증을 반드시 적어야 하는지, 작성하지 않았을 때 어떤 차이점이 있는지, 방식은 어떻게 하고, 이자와 만기는 어떻게 해야 하는지 등을 자세히 알아보겠습니다. 1. 부모 자식 간 차용증을 반드시 적어야 하는 이유 일반적으로 우리가 은행이나 금융기관에서 대출을 받을 때는 대차약정서를 작성하게 됩니다. 하지만, 부모와 자식 간 차용증을 작성해야 하는 이유에 대해 의문이 들 수도 있습니다. 그러나, 부모자식 간 차용증은 반드시 작성하는 것이 좋습니다. 왜냐하면, 최근 세무당국의 증여에 대한 시..
남해의 아름다운 바닷가 남해에서 유명한 마늘과 한우를 주제로 한 '남해마늘한우축제'를 개최 한다고 합니다. 이 번 축제는 벌써 18회째를 맞이하는데요. 우리의 건강을 책임지는 마늘과 한우가 축제의 주인공입니다. 남해마늘한우축제의 개요와 축제프로그램 및 일정 등을 알아보았습니다. ㅁ 남해마늘한우축제 개요 ㅇ 일자 : 6월 15일 부터 6월 18일까지 ㅇ 장소 : 남해유배문학관 및 남해읍 일원 ㅇ '보물섬 마늘, 한우랑 맛남해'라는 주제로 지역민이 화합하고, 경제에 보탬이 되는 다채로운 프로그램으로 차별화된 축제를 준비하였다고 합니다. ㅁ 남해마늘한우축제 프로그램 ㅇ 전야제로 대동놀이 한마당을 개최한다고 합니다. 본격적인 축제는 6월 15일 목요일부터 시작되는데 저녁19시에 개막식과 개막콘서트로 송가인, 김..
서울에서 6월에 대규모 도시축제가 열립니다. 세계도시와 전세계인이 함께 즐길 수 있는 국내의 최대 규모로 열리는 세계도시 문화 교류 축제는 광화문광장 등 서울 도심에서 열리는 축제입니다. 다양한 공연과 프로그램이 준비되어 있다고 하는데 자세히 알아보겠습니다. ㅁ 서울세계도시문화축제 개요 ㅇ 기간 : 6월 17일(토) ~ 6월 18일(일) 2일간 ㅇ 시간 : 11:00시 부터 ~ 18:00까지. 다만, 광화문광장 무대는 21시까지 운영 ㅇ 장소 : 광화문광장, 청계광장, 청계천로 일원 ㅇ 요금 : 무료 ㅇ 주제 : "마주하는 세계, 하나되는 우리" ㅁ 서울세계도시문화축제 프로그램 ㅇ 광화문 광장에서는 글로벌 퍼포먼스 스테이지 Ⅰ, 세계 관광홍보전, 세계 의상 체험전, 세계라이프 사진전, 세계 어린이 그림 ..
요즈음 주위에 보면 고혈압환자가 정말 많습니다. 겉으로 보기에는 너무도 멀쩡해서 본인이 말을 하지 않으면 알 수 없는 병인 것 같습니다. 그래서, 오늘은 고혈압에 대한 원인과 치료, 예방법에 대한 정보를 알아보았습니다. 글의 순서는 고혈압의 정의, 유발 요인, 혈압강하제를 포함한 치료 방법, 건강한 식습관 및 건강보조식품에 대한 내용입니다. 1. 고혈압의 원인과 치료 • 고혈압의 정의와 혈압 상승 원리에 대한 이해 - 고혈압은 혈압이 정상 범위보다 높게 유지되는 상황을 말합니다. 즉, 혈압은 심장이 수축하는 동안 밀어 내는 혈액의 압력으로, 이 압력이 일정 수준이상으로 올라가는 현상을 일반적으로 고혈압이라고 합니다. - 일반적으로 성인의 정상 혈압은 120/80 mmHg로 간주됩니다. 그러나 고혈압의 범..
심장병은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있는 질환입니다. 이번 블로그에서는 심장병의 주요 원인과 예방 방법에 대해 자세히 알아보고, 심장 건강에 도움이 되는 건강보조식품 몇 가지를 소개하겠습니다. 1. 심장병의 원인 심장병은 관상동맥질환, 심부전, 심근경색, 심전도 이상 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 각각의 원인에 대해 간략히 설명해 보겠습니다. 1) 관상동맥질환: 관상동맥은 심장 근육에 혈액을 공급하는 주요 혈관입니다. 이 동맥이 좁아지거나 막히면 관상동맥질환으로 인한 심장근육의 손상이 발생할 수 있습니다. 2) 심부전: 심부전은 심장 기능이 약화되어 혈액이 충분히 움직이지 못하고 고이는 상황을 말합니다. 심부전은 심장 질환, 고혈압, 당뇨병 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다..
날씨가 좋은 요즈음은 걷기에 최적입니다. 걷기 운동은 단순한 것 같지만, 건강과 피트니스에 많은 이점을 제공하는 인기 있는 운동입니다. 오늘은 걷기 운동의 효과, 바르게 걷는 방법, 그리고 적절한 거리에 대해 알아보겠습니다. 1. 걷기 운동의 효과 걷기는 저강도의 유산소 운동으로 분류되며, 다음과 같은 많은 이점을 제공합니다: 1) 심혈관 건강 개선: 걷기는 심박수를 증가시키고 혈액 순환이 개선되어 심혈관 건강을 촉진하는 기능을 합니다. 이는 심장 질환, 고혈압 및 당뇨병과 같은 질환의 위험을 감소시킨다고 합니다. 2) 체중 감량과 유지: 걷기는 체중 감량에 효과적인 운동입니다. 정기적인 걷기 운동은 칼로리를 태우고, 신체의 신진대사를 촉진하여 체중 감량을 많이 도와준다고 합니다. 또한, 체중 감량 후에..